ドライアイ テストシート!!

眼のお話

自分がドライアイかどうなのか、わからないという方のために。

チェックシート使ってみてください。

1 目が疲れやすい

2 目が痛い

3 目やにが出る

4 目がゴロゴロする

5 理由もなく涙が出る

6 物がかすんで見える

7 目がかゆい

8 目が重たい感じがする

9 目が赤くなりやすい

10 なんとなく目に不快感がある

11 目が乾いた感じがする

12 光をまぶしく感じやすい

上記の項目で5つ以上当てはまる場合は、ドライアイの可能性があります。軽い症状でも長期間なくならない症状は当てはまる数に入れてください。

または、

『10秒チェック』!!    

10秒以上目を開けていられない、まばたきの回数が多い(40回/分 以上)場合は、ドライアイの可能性があります。

どちらのテストでも可能性がある場合は、眼科受診して医師に相談してください。

※上記のテスト方法は、慶應義塾大学眼科医師 坪田一男先生監修の資料から抜粋しました。

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