枕を変えるとイビキの音量が変わる?

独り言

睡眠時無呼吸症候群という言葉をご存知ですか?

私は以前、診断されたことがあります

扁桃炎を起こして、治療を終えてから検査をしました

最初は、自宅で

自分で検査装置を着けて寝るんです

その分析結果で、はっきり診断されました

本番の検査は、病院やクリニックで一晩入院して行うそうです

私は、扁桃腺の手術をしましたので、本番の検査はしませんでした

以前の私は、かなりの音量でイビキをかいていたようです

自分ではわかりません 笑

自分のイビキで時々起きることはありました 笑

手術をして扁桃腺を執ったあとは、イビキの音量はだいぶ小さくなったようでした

自分でも起きなくなりました

イビキは、手術だけでなく、枕の調整でも音量が小さくなります

枕を変えてイビキの音量を下げてみませんか?

一緒に寝ている親しい人のためにも。

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